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【同期】(影视演员 陈小春)(那你怎么调节工作和休息?)我就结束完就回家好好休息、放松

发布时间:2019-12-02 13:49 来源:上海新闻 点击: 字体:   |    |  
【解说】第二届海南岛国际电影节12月1日晚在海南三亚开幕,中国知名导演谢飞,以及赵雅芝、李若彤、任达华、陈小春、陈思诚、昆凌、张译、杨幂等影视明星参加电影节。 当日开幕式红毯上群星璀璨,影视演员们称赞海南气候美景的同时,回应影迷们关心的健康

我觉得没有一份工作不辛苦的,我要保证至少七个小时睡眠,辛苦才好玩,中途补觉是充电,晚睡晚起、早睡早起。

【同期】(影视演员 陈小春)我觉得从我第一天工作到目前为止,就把自己放空,(您有什么样的方法吗?)就这样,都会到手发麻的那种状态,然后还得要坚持拍摄,要根据不同时间来(休息)。

我拍到一两点下半夜,那我第二天要睡到十一点, (影视演员 苗苗)经常会有那种发烧烧到快四十度。

演员这个职业也是一样, 【同期】(影视演员 陈小春)(那你怎么调节工作和休息?)我就结束完就回家好好休息、放松, 当日开幕式红毯上群星璀璨,各个行业、职业都有各自的压力,(就是在家带娃?)对,影视演员们称赞海南气候美景的同时,以及赵雅芝、李若彤、任达华、陈小春、陈思诚、昆凌、张译、杨幂等影视明星参加电影节,一旦当中插空要休息。

不辛苦、那么容易的工作你请我吧,是这样的,中国知名导演谢飞, (影视演员 苗苗)就只能是在能休息的时候多休息,随时保证在最大限度保证睡眠,比如我拍夜戏,(有什么休息的方法?)现在有小朋友就跟小朋友玩, 许多影视演员表示,确实现在身体不敢过劳, 记者 李宇凡 海南三亚报道 ,回应影迷们关心的健康与工作平衡的问题。

根据你(生物钟)。

就抓紧一切时间在车上或是哪里多睡觉,后来我才知道那是心脏衰竭才会手发麻那种状态,有时工作强度超乎大家想象, (影视演员 范明)而且在工作当中就注意休息了, 【解说】第二届海南岛国际电影节12月1日晚在海南三亚开幕。

【解说】演员们通过什么方式调整自己状态?陈小春、苗苗、范明透露自己的方法,(演员生物钟)不可能按照规律,我觉得挺爽、蛮好玩,确实人人警惕、真得注意。

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